Psychotherapie, Beratung, Coaching
Unser psychotherapeutisches Denken und Handeln entspringt vielfältigen Wurzeln und Erfahrungen. Das Gemeinsame und Verbindende der verschiedenen Ansätze sind das systemische Denken, der lösungsorientierte Blick und der Glaube an die Einzigartigkeit des Menschen, der wir mit Respekt und “Neugierde” begegnen. Wir würdigen Ihr Problem und richten unseren Fokus auf die Lösung und auf die Aktivierung der für die Lösung notwendigen Ressourcen.
Dabei helfen uns vor allem unterschiedliche Ansätze aus der Systemischen Therapie inkl. Systemaufstellungen.
Das Ziel unserer Therapie ist, Sie dazu anzuregen und zu ermutigen, schnell wieder auf eigenen Füßen zu stehen und Ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Deshalb legen wir von Anfang an besonderen Wert auf eine präzise Anliegenabklärung und auf Ihr persönliches Ziel. Wie soll Ihre Welt und Ihr Leben aussehen und sich anfühlen, wenn Ihr Problem bewältigt ist?
Die Systemische Therapie wird bei Bedarf ergänzt durch Ansätze aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP), durch die Hypnotherapie nach Milton Erickson, durch die Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (PEP) nach Dr. med. Michael Bohne und durch das als Traumatherapie bekannt gewordene EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Wir sind davon überzeugt, dass das Wesentliche einer guten Therapie darin besteht, jeden Menschen als einzigartiges Individuum zu verstehen.
Einer der bedeutendsten Therapeuten des 20. Jahrhunderts – Milton Erickson – hat dies folgendermaßen ausgedrückt:
„Jeder Mensch ist ein Individuum. Die Psychotherapie sollte deshalb so definiert werden, dass sie der Einzigartigkeit der Bedürfnisse eines Individuums gerecht wird, statt den Menschen so zurecht zu stutzen, dass er in das Prokrustesbett einer hypothetischen Theorie von menschlichem Verhalten passt.“
Milton Erickson
Wir bieten an
- Einzeltherapie und Beratung bei psychischen und körperlichen Problemen
- Paartherapie und Beratung
- Auftrittscoaching
- Selbstwerttraining
- Therapeutische Gruppen – Systeme-Stellen und Traumatherapie
In unseren therapeutischen Gruppen steht die Systemische Therapie mit dem Ansatz des Systemestellens im Mittelpunkt.
Systemestellen was ist das?
Wenn Sie sich über die Aufstellungsarbeit informieren wollen, finden Sie hier einen interessanten Beitrag von Bayern alpha. „Was wir noch nicht wissen – Woher weißt Du, was ich fühle?“
ARD Mediathek: Link